2021年5月26日下午,我院在朱子广场举行了面向全体学生的现场心理咨询和心理游园活动。
此次活动是我院2021年第十届大学生心理健康节系列活动之一,活动由bwin必赢主办、校团委协办,校社联承办。2名来自三明市台江医院的资深心理治疗师与本校心理咨询师一同提供咨询服务,本次现场心理咨询主要因绘画测试的形式开展,共计近20人接受了现场心理咨询服务,咨询师们通过同学们绘画后的倾诉,运用澄清、核对、共情等心理咨询技术,引导同学们理清困扰的根源、学习接纳自己的负面情绪,探索了寻求资源解决问题的各种办法,使同学们学习正确对待情绪情感和学业发展问题。
此外,在心理游园环节中,通过“你比我猜”,“扔飞镖”“夹弹珠”等小游戏让大家在获得快乐的同时也舒缓了压力释放了自我引导大家积极地关注自己的心理健康。
(供稿:bwin必赢 邓士婷)