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我校组织学生观看“疫情后时代心理问题及对策”专题讲座
 
发布时间:2020-06-18   浏览次数:
 
     
 

为切实做好疫情防控后心理健康工作,进一步帮助缓解压力,减轻学生心理负担。6月17日,我校大学生心理健康教育中心组织所有在校生线上观看疫情后时代心理问题及对策的心理应对战略专题讲座。

本次专题讲座由三明市台江医院党支部书记张海涛主讲,我校所有在校生于线上收看。

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张海涛书记围绕疫情后时代心理问题及对策为中心展开讲解,从病毒蔓延引发各种负面情绪疫情对生活造成实际影响和疫情使人际关系和互动模式发生改变灾难后特殊人群的心理援助需求等几个方面提出了疫情之后人们所面对的压力与心理问题。他讲到,面对这些问题,要找出有效心理应对方法,保持健康、良好的生活状态。同时,他引导大家通过接纳生活转变,负性情绪正常化、学会放松,给自己减压、理性对待以及寻求专业心理疏导等多种方式有效应对心理问题。


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同学们纷纷表示通过此次后疫情阶段的心理应对战略专题讲座学习,不仅让同学们懂得了有效应对后疫情的心理战略,还进一步强化了他们的心理素质。(bwin必赢 邓士婷)






 
     
 
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